2022.10.02 アップルマラソン 2022

2022.10.02 アップルマラソン 2022

2022年10月8日 オフ 投稿者: akki

3年ぶりの開催。今年2回目のフルマラソン。晴天の中スタート。

こちらは制限時間が6時間ですので、完走は問題なし、それよりも5時間切れるかチャレンジ。足を鍛えるのにハイクしていたが、やはり足りないなぁ・・・。31キロくらいまでは5時間のペースランナーについていけましたが、そこからペースダウン。体力的にはまだ余裕だが、足が痛くて走れない・・・。35キロ過ぎには両足つって、走る歩くの繰り返し、後半5キロは大幅ペースダウンで何とかゴール。5時間15分とだいぶ目標に届かず。でもゆっくりペースなら歩かず30キロ以上走れるようになった。あと10キロ分足を鍛えますか。